Qué es el acné: síntomas, tipos y tratamientos eficaces

Síntomas del acné: cómo identificarlo a tiempo

Los síntomas del acné varían según el tipo y la severidad, pero los más comunes incluyen:

• Puntos negros y puntos blancos.
• Granos rojos inflamados.
• Pústulas con pus.
• Lesiones profundas, dolorosas y persistentes.
• Manchas o cicatrices hundidas

Identificar estos signos de manera temprana es clave para evitar que la enfermedad progrese y aparezcan cicatrices permanentes. 

Diagnóstico del acné: ¿por qué es importante acudir al dermatólogo?

El diagnóstico del acné debe realizarse por parte de un dermatólogo tras una exploración cuidadosa de la piel y una historia clínica detallada. Aunque pueda parecer una enfermedad “simple”, es fundamental consultar con un especialista; ya que existen distintos tipos, grados y factores asociados, factores que condicionarán la evolución y el riesgo de sufrir cicatrices. 

¿Cuáles son los factores que más influyen en su aparición?

La aparición del acné se produce por una combinación de factores, siendo los principales:

• Aumento de sebo: producido por las glándulas sebáceas. Los cambios hormonales que se producen en la adolescencia y también en adultos (son una causa fundamental en el acné de la mujer adulta)  y el estilo de vida, influyen en este exceso de sebo
• Alteración del microbioma cutáneo: se produce una proliferación de ciertas bacterias, siendo la más importante el cutibacterium acnes.
• Alteración en la queratinización de los folículos: las células de la piel que recubren el poro (folículo) no se eliminan de forma ordenada como deberían.Esta condición provoca que el poro se obstruya y se forme el llamado ‘tapón’ o comedón.
• Inflamación: sobre los folículos ocluidos, con un aumento de bacterias y de sebo, se produce una inflamación local que agrava las lesiones

Tratamientos contra el acné: las opciones más eficaces hoy

El tratamiento contra el acné se adapta a cada persona según la edad, el tipo de lesiones y la gravedad. A continuación, mencionaremos algunos de los principales.

• Tratamientos tópicos: retinoides, peróxido de benzoilo, tratamientos combinados con antibióticos tópicos o ácido azelaico.
• Tratamientos orales: antibióticos, terapias hormonales en mujeres y retinoides 
• Nuevos enfoques: terapias dirigidas al microbioma cutáneo, probióticos orales o tecnologías como la terapia fotodinámica y dispositivos láser

La American Academy of Dermatology (AAD) actualiza periódicamente sus recomendaciones. Puedes consultarlas en “Guidelines of care for the management of acne vulgaris – Pautas de atención para el tratamiento del acné vulgar”

Cómo eliminar las marcas de acné: tratamientos que funcionan

Las cicatrices de acné pueden ser de dos tipos, bien manchas (hiperpigmentaciones o manchas rojas), o bien cicatrices atróficas (pequeñas zonas hundidas en la piel). Los tratamientos más eficaces que existen para el tratamiento de las marcas son:

• Peelings químicos.
• Láser fraccionado ablativo o no ablativo
• Microagujas con radiofrecuencia.
• Cosméticos específicos para las lesiones hiperpigmentadas como ácido tranexámico o retinoides tópicos
• Luz pulsada intensa (IPL) para manchas residuales

Es importante que el tratamiento sea siempre personalizado y realizado por un dermatólogo/a

Acné en la espalda: causas y soluciones de una localización especial

El acné en la espalda es muy habitual en la adolescencia, pudiendo, en determinados casos, dejar cicatrices muy evidentes; siendo especialmente afectados los hombres jóvenes. Para tratar el acné de la espalda utilizamos los mismos tratamientos que para el acné facial, pero, además, se pueden utilizar otras medidas interesantes como: [Aquí ya iría un listado con puntos ]usar ropa transpirable, retirar la ropa sudada y ducharse tras el ejercicio, utilizar productos que contengan ácidos como el salicílico, evitar el uso de aceites o productos oculsivos (es importante retirar bien los productos hidratantes capilares en personas con pelo largo).

• Usar ropa transpirable. Retirar la ropa que esté sudada
• Ducharse tras el ejercicio físico.
• Emplear productos que contengan ácidos como el salicílico.
• Evitar productos cosméticos y oclusivos, así como aceites comedogénicos. ¡También es importante enjuagar bien los productos capilares!
• En casos moderados/severos o ante la presencia de cicatrices, es fundamental emplear los mismos tratamientos que en el manejo de las lesiones faciales.

Consejos prácticos para prevenirlo en tu día a día

Algunos consejos para prevenir el acné incluyen:

• Usar limpiadores suaves (los productos agresivos suelen ser contraproducentes) 
• Mantener una rutina de cuidado adaptada a la situación de la piel
• Evitar manipular los granos, ya que ello aumenta el riesgo de cicatrices.
• Seguir una dieta equilibrada, reduciendo el consumo de azúcares y lácteos.
• Protege la piel del sol con fotoprotección apta para pieles acnéicas, ya que con ello se minimiza el riesgo de hiperpigmentación 

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